Coaching
Le coaching est une pratique d’accompagnement des personnes qui permet de clarifier une situation, de se fixer des objectifs et des moyens à mettre en œuvre pour y parvenir. Je suis persuadé de la puissance du coaching qui permet de vivre et travailler plus harmonieusement, de mieux se connaître, se réaliser et s’épanouir.
Personnellement, j’offre un accompagnement adapté à chacun, à son unicité dans sa manière d’être, de s’exprimer, de ressentir, dans sa propre histoire et ses attentes. J’accorte une grande importance aux fondamentaux du coaching que sont l’accueil, la bienveillance, la confidentialité, le non-jugement et la co-construction.
Le coaching permet de définir les critères essentiels pour qu’une situation nous corresponde et ensuite de définir la situation désirée (objectif) ainsi que les étapes à mettre en œuvre.
Le coaching est universel, ses applications extrêmement vastes. Personnellement, les thèmes pour lesquels je suis plus spécialisé sont:
- La réorientation professionnelle suite à un questionnement personnel ou la perte d’un emploi (Bilan de motivation méthode SISEM)
- Orientation des jeunes: aider un jeune à trouver sa voie — et toute personne qui n’a jamais pris le temps de le faire.
- La gestion du stress, prévention du burn-out
- La communication avec les autres
- La prise de décision et la mise en action
- Développement de performance, réussir une épreuve
En outre, le coaching vous permet de
- Identifier vos valeurs, vos forces et faiblesses, ce qui vous motive, ce qui vous freine, vos croyances limitantes
- Comprendre vos émotions, vos pensées, vos réactions
- Rechercher les solutions qui vous conviennent
- Clarifier vos objectifs, les valider, établir les étapes du chemin à parcourir et les ressources à mettre en œuvre
- Développer votre potentiel
- Améliorer la confiance en soi, l’estime de soi, l’assertivité et la relation avec les autres
- Prendre des décisions importantes